2009年4月22日号(4月7日発売)
今日から、
生き方を
少しだけ
変えてみる
先の見えない不況が続きますが、春になって桜が咲き、入学式があって、新しい人との出会いも巡ってきて……。こんな季節には、気持ちも自然と前向きになります。さぁ、一歩、動き出してみませんか?
息子と若い夫。
新しい家族から
私は、もう
逃げない
岩井志麻子
新しい毎日を手に入れよう、いますぐ始める“プチチェンジ”24
他人との競争をやめ、
あるがままの自分を
受けとめられる
ようになって 大平光代
ウィッグが、
おしゃれ心に
火をつける 野原広子
“アラ還”女性がますます元気! 福永妙子
生まれ変われなかった私
●161センチ、78キロ。ダイエットに挑めど、急激な減量でがたるみ、ほのかな恋心も露と消え(主婦・48歳)
●「派遣切り」から一転、介護の道に光明を見出すも、正職員の約束は反故に。ついに退職を決心して(ホームヘルパー・38歳)
(小特集)上手に乗りきる更年期
心と体に効く漢方
メノポーズ・ストレッチで
あなたの悩み解決します
ホルモン補充療法で私らしく 丸山あかね
初心に戻って
アンジェラ・アキ
早乙女太一
天才女形
十七歳の挑戦
天皇皇后両陛下
ご成婚50年によせて
<写真でたどる半世紀>
テニスコートから始まった
天皇皇后両陛下の思い出の日々 井上茂男
皇后陛下美智子さま 心のかけ橋
光に包まれた「いのちの旅」
渡辺満子
聴けば聴くほどヤミツキになる
魅惑の音楽祭へようこそ ルネ・マルタン
江原啓之
女の運命は変えられる
自分の老後は自分で守る──
介護グループ「年輪」の挑戦 中村尚樹
歌舞伎も人生も、父・錦之助の背中に
教えられた 中村隼人
最後に読んでもらえたのは
家族を描いた小説だった
小池真理子
戦争反対! 瀬戸内寂聴
新垣幸子 八重山上布の歴史を織る
文・秋山真志
日めくり傾斜宮占い 中津川りえ
あなたも今日から
コメンテーター
●スーパースイーツ
●アラ還
●政府紙幣
●政府高官
<最終回>
●佐伯チズ チズ ウィズ きれい
―華を咲かせて―
ゲスト・倍賞美津子
●川上弘美……これでよろしくて?
ビューティ手帖……旅行の肌対策
女のからだ養生学……歯のみ合わせずれていませんか
ファッション×ストーリー……異国情緒に包まれて 特別寄稿・東 直子
料理スケッチ……バルサミコ酢クッキング 三宅郁美
稲葉賀惠……愛すべきは女のムダ
俵万智……うた便り
大石静……うるさくてもシズカ
斎藤美奈子……女のニュース男のニュース
大崎善生……ランプコントロール
ねじめ正一……イキアタリ主義
結婚ゴーラウンド……大田垣晴子
海外女性通信
我が心の師……クミコ
蓋棺録……遠藤波津子
おとなも風の子……草野仁
野の花ノート……木原浩
グルメ コンシェルジェ
行ってみました!気になる新名所……「きぼう」運用管制室
話題のアングル
王子のタカラモノ……松下優也
私の書いた本……伊集院静
STAGE……鳳蘭